生ビールブログ

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カテゴリ:ビールの知識 > ぼくの健康

どうも、麦酒男です。 年末年始、いろいろなお酒を飲むことが多かったですし、 毎日のように二日酔いでした… 反省はしてません。 さて、いろいろなお酒を飲むと(通称・ちゃんぽん)悪酔いしたり、 二日酔いになりやすい、なんて言われていますが、どうしてでしょうか? ... 続きを読む
どうも、麦酒男です。

年末年始、いろいろなお酒を飲むことが多かったですし、
毎日のように二日酔いでした… 反省はしてません。
さて、いろいろなお酒を飲むと(通称・ちゃんぽん)悪酔いしたり、
二日酔いになりやすい、なんて言われていますが、どうしてでしょうか?

泥酔男

一般的には…



ちゃんぽんすると何杯も飲むので、全体的な酒量が増えているから
というのが一般的に説明されている理由だと思います。お酒の種類が変わることで
飲み口が変わり、どのお酒も1杯目のテンションで飲んじゃう、とかね。

僕の考えは違います



ただし僕の考えは違っていて、お酒の得意不得意が原因ではないかと思っています。
もちろん、睡眠時間などによる体調はあると思いますが、それ以外でね。

いろいろなお酒がありますが、お酒の種類によって相性ってありませんか?
例えば僕の場合、テキーラや焼酎は、翌日に残りにくいですが、
日本酒やワインは2杯以上飲んだ場合、かなりの確率で次の日に残ります。
(まあ、テキーラとワインでは飲む量が違いますけどね…)

いろいろなお酒

つまり、人それぞれに(体質によって)、処理が得意なお酒、不得意なお酒が
あるんじゃないかと思っています。
僕の場合は…
テキーラ>焼酎>泡盛>ビール>ウイスキー>ワイン>日本酒
みたいな感じでしょうか。日本酒は大好きですが、
二合も飲めば、次の日に残ることを覚悟しなければなりません。
(チェイサーをしっかり飲んでいても、なんですよねぇ…)

得意×不得意=不得意



得意なお酒のちゃんぽんであれば、そこまで影響はないんじゃないかと
考えています。ちゃんぽんはだいたいの場合、いろいろなお酒を飲むわけで、
その中に不得意なものが入っていると、カラダ的にはそれがボトルネックになって、
処理が遅れてしまうのではないかと思うんですよね。
僕にとっては、それが日本酒であり、ワインであり…

日本酒 二世古

何がいけないのか…?


そのお酒が不得意な理由は、その人の体質によって違うと思います。
果実のお酒がダメなのか、醸造酒がダメなのか、炭酸がダメなのか…
それは個人個人で違うと思うので、注意して飲むことが大切なのかな、と思います。
例えば、苦手なお酒、もしくは組み合わせが分かったら、それを避けて
ちゃんぽんでいろいろなお酒を楽しめるわけですからね。

まずはお酒と自分と向き合おう



無理をして飲む必要はありませんが、機会があればお酒を組み合わせて飲んでみて、
どういう飲み方が自分に合わないのか、検証してみるのもいいかもしれません。
お花見のシーズンともなれば、みんなでお酒を持ち寄っての宴会で
いろいろなお酒を飲むことになるかもしれないですし…
気になる方は、忘新年会の疲れが取れたら、お早めに!

あ、大事なことを書き忘れていました。上記は僕の実感に基づくことで
医学的、科学的根拠は今のところ、全くありませんので悪しからず。
Have a nice beer!

[関連リンク]
二日酔いを防止する7つの対策(生ビールブログ)


どうも、麦酒男です。 先日の健康診断で尿酸値が7.3になってました。危ないです。 そんな時に出会ったのがこのアプリです。その名も「痛風」! iPhone、iPad で使えるアプリなのですが、痛風に関する簡単なメモと BMI値の計算、そしてプリン体の含有量を調べることがで ... 続きを読む
どうも、麦酒男です。

先日の健康診断で尿酸値が7.3になってました。危ないです。
そんな時に出会ったのがこのアプリです。その名も「痛風」!

iPhoneアプリ 痛風


iPhone、iPad で使えるアプリなのですが、痛風に関する簡単なメモと
BMI値の計算、そしてプリン体の含有量を調べることができます。

痛風とは?

BMI値自体は、体重(kg)÷(身長(m)×身長(m)) で計算できるものですが、
まあ、数値を気にするところからスタートかなぁ、と。

あなたのBMI値は?

そして、痛風にならないために超重要なのが食べ物のプリン体含有量ですよ。

種類別リスト

種類別に探すメニューと含有量別に探すメニューがあります。
含有量別のページは下に行けば行くほどプリン体が多いものですが…

含有量リスト

ビール酵母がありました…

ビール酵母!?

ほんと、酵母を濾過していないビールを飲む時は要注意ですよ。
100g あたりの含有量ということなのですが、ビール330ml くらいだと、
どんなもんなんでしょうね。いずれにしてもチェイサーの水は必須ですね。

ということで、痛風にならないためのアプリ、痛風でした!
忘れないためにも iPhone のホーム画面に置いておきたいものです。

[関連リンク]
痛風(iTunes プレビュー)


痛風はビールを飲みながらでも治る!改訂版/納光弘 594円


どうも、麦酒男です。 忘年会、してますか〜!? 二日酔い、してませんか〜!? ということで、ヘパリーゼ、しじみ習慣と対策が進んできた麦酒男ですが、沖縄にいるということで琉球酒豪伝説を試してみました。 先日、仕事の忘年会があり名古屋に行ったんですが、その時 ... 続きを読む
どうも、麦酒男です。

忘年会、してますか〜!? 二日酔い、してませんか〜!?
ということで、ヘパリーゼしじみ習慣と対策が進んできた麦酒男ですが、沖縄にいるということで琉球酒豪伝説を試してみました。

琉球酒豪伝説

先日、仕事の忘年会があり名古屋に行ったんですが、その時のお土産に琉球酒豪伝説を持って行きました。飲み会が始まる前にみんなで飲んで… 一回一包にこれだけの粒が入っているのに若干引きつつも…

酒豪伝説、たくさんあるよ。

飲んだ結果…

次の日、褒められました。みんな悪酔いもしなかったし、二日酔いも無かったとのことです。ちなみにみんなが飲んだのはビール8〜10杯くらいなので、2リットルくらいかな… 僕はその後、さらにビール1杯、テキーラ数杯を飲んだので、若干ですが二日酔いでした。いろんなウコンが入ってますね。春ウコン、秋ウコン、紫ウコン、白ウコン…

ウコンを中心に…

酒豪伝説いいよ、とは聞いていたんですが、2リットルくらいのビールであれば、問題なさそうなことがわかりました。
お酒を飲む・食事をいただく前に、1包を水とごいっしょにお召し上がりください。
食品(サプリメント)ですのでお酒と一緒に飲んでも安心してお召し上がりいただけます。

ということで、毎日のコンディションを整えるためにしじみ習慣を、ここぞという時には、琉球酒豪伝説を飲むことにしました。これで忘年会シーズンも乗り切れる、かな? ちなみに琉球酒豪伝説はAmazon.co.jpで買うのがオススメです! 送料無料だし、ほぼ半額だし! 一包100円以下で買えますよ〜。




どうも、麦酒男です。 しじみ習慣最強説を唱える僕ですが、いったいどれだけ飲めば 二日酔いになるのか、興味がありました。 が、その瞬間がやってきてしまいました。 その日は2軒飲みに行ったのですが、1軒目は居酒屋で 食事もしっかりと食べつつでしたが、ビールのジョッキ ... 続きを読む

どうも、麦酒男です。


しじみ習慣最強説を唱える僕ですが、いったいどれだけ飲めば
二日酔いになるのか、興味がありました。
が、その瞬間がやってきてしまいました。


その日は2軒飲みに行ったのですが、1軒目は居酒屋で
食事もしっかりと食べつつでしたが、ビールのジョッキを6杯、
ワインのソーダ割りを1杯いただきました。


お酒




続きを読む

どうも、麦酒男です。 今までいろいろな二日酔い対策をしてきましたが、ついに最高のものに出会いました。 ズバリ! 二日酔い対策には「しじみ習慣」が超絶オススメです! 今までに試してきた「ウコンの力」や「ヘパリーゼ」と何が違うのか… もう圧倒的です。そのまんまで ... 続きを読む

どうも、麦酒男です。


今までいろいろな二日酔い対策をしてきましたが、ついに最高のものに出会いました。
ズバリ! 二日酔い対策には「しじみ習慣」が超絶オススメです!


しじみ習慣


今までに試してきた「ウコンの力」や「ヘパリーゼ」と何が違うのか…
もう圧倒的です。そのまんまですが、二日酔いがない…
いや、ひどく飲んだ時には、朝起きて1時間くらいはボヤッとしているんですが、
それでも、1時間くらいで消えるんですよね。これは意外とすごいです。


しじみ習慣を飲み始めてから、二日酔いで次の日のパフォーマンスが
落ちるってことがなくなりました。いやはやビックリ。


栄養成分など


しじみ習慣はその名の通り、二日酔い対策のお薬ではなくて、
サプリメントなんですね。なので、基本的にはお酒を飲む前、とかではなくて
毎朝とか毎晩、飲むようにすればいいんです。
なので、薬を飲み忘れて二日酔いってこともなくなります。
というか、僕はほぼ毎日のようにお酒を飲んでいるので、
習慣化するものの方がありがたいという事情もあるかもしれませんが…


それでも30日分で4,000円ですから、1日130円ちょっと…
実は、他のサプリよりも安いのも魅力です。


ということで、定期的にお酒を飲んで、時々は二日酔いというあなた!
しじみ習慣、オススメします。今だと10日分の無料サンプルももらえるらしいので、
まずはそれで試してみるといいんじゃないかと思います。


▼自然食研 しじみ習慣
https://www.sizenshokken.co.jp/shijimi/




どうも、麦酒男です。 六本木・豚組 しゃぶ庵で行われた育毛セミナーに行って来ました。 ここの樽生はサントリーのプレミアムモルツ、ということで、 セミナーではありますが、喉を潤すところから始まります。 以前にも報告しましたが、男性型脱毛症(AGA)の治療を続けてい ... 続きを読む

どうも、麦酒男です。


六本木・豚組 しゃぶ庵で行われた育毛セミナーに行って来ました。
ここの樽生はサントリーのプレミアムモルツ、ということで、
セミナーではありますが、喉を潤すところから始まります。


豚組 しゃぶ庵で育毛セミナー


以前にも報告しましたが、男性型脱毛症(AGA)の治療を続けていて、
かなりの効果が出ました。ということで、そのお話もしてきましたし、
美人×麦酒に出てくれた麻子さんがナースだったりもしますし。


ナースの麻子さん



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どうも、麦酒男です。 8月の健康診断で7.0以下じゃないといけない尿酸値が9.5という数値を記録していました。これはいつ痛風の発作が出てもおかしくない数値で本来であれば、すぐに投薬治療を始めなければいけない数値なんだとか。 ... 続きを読む
どうも、麦酒男です。 8月の健康診断で7.0以下じゃないといけない尿酸値が9.5という数値を記録していました。これはいつ痛風の発作が出てもおかしくない数値で本来であれば、すぐに投薬治療を始めなければいけない数値なんだとか。

健康診断の驚くべき(?)結果

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どうも、麦酒男です。 9月の記事で男性型脱毛症(AGA)の治療を始めたことを書きましたが、 進捗がありましたので、ご報告したいと思います。 あれから毎日かかさず処方された薬を飲んでいたのですが、 驚くほどに毛が… 生えてきました。というか、本当に生えるんだ、とビ ... 続きを読む

どうも、麦酒男です。


9月の記事で男性型脱毛症(AGA)の治療を始めたことを書きましたが、
進捗がありましたので、ご報告したいと思います。


カプセル


あれから毎日かかさず処方された薬を飲んでいたのですが、
驚くほどに毛が… 生えてきました。というか、本当に生えるんだ、とビックリ。
写真を載せるのはちょっとアレかな、と思ったのと、
先生のお話や診療の雰囲気を見てもらうために動画にしてみました。
最初と最後に比較できる写真も入れてあります。




で、家系的にハゲ包囲網なので、仕方がないものだと思っていたのですが、
一応、最近はシャンプーだったり、食事だったりに気をつかっていました。
ただ、そこまでの効果は見られなかったのですが、
薬を飲んでいたら4ヶ月で効果を実感するほどまで変わりました。


「こんなんだったらシャンプーがどうとか、食事がどうとか、
細かいこと云ってないで、みんな薬を飲んだらいいのに!」
というくらいです。


ポイントはこんな感じです。


・遺伝的に「禿る血統か?」「薬が効きやすいか?」の2つを最初に判断する。
・薬が有効なようであれば治療開始。基本的には1日1カプセル服用。
・薬の副作用が出る人もいる。ただ、僕は皆無でした。
・ただ、眉毛界隈にも毛が増えて、メンテナンスが必要になった。
・通常4~6ヶ月で効果を実感できるようになる。


ということで、僕は、すでに実感しているのですが、
さらに良い状態に持っていくために、もう少し続けて様子を見てみようと思っています。
今回お世話になったのは「松井クリニック新橋」で、
最初のカウンセリングは無料ということなので、
薄毛や抜け毛で悩んでいる、とまでは行かなくても、
気になっている人は一度見てもらうだけでもオススメします。


▼松井クリニック新橋
http://ikumore.com/



どうも、麦酒男です。 AGAの治療は絶賛継続中ですが、まだビックリするような 効果は出てきていません。基本的には、頭皮以外はすべて健康ってことは あまりないわけで、普段から自分の体調管理、健康に気をつけましょう、 というのが真理だったりもするのですが、それは当た ... 続きを読む

どうも、麦酒男です。


AGAの治療は絶賛継続中ですが、まだビックリするような
効果は出てきていません。基本的には、頭皮以外はすべて健康ってことは
あまりないわけで、普段から自分の体調管理、健康に気をつけましょう、
というのが真理だったりもするのですが、それは当たり前のこととして
今日は直接髪をさわるシャンプーについて、先生に聞いたことや、
僕の調べたことから書いてみたいと思います。


beer&bubbles



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どうも、麦酒男です。 20代の時に「ビールが好きです」なんていうと「通風に気をつけろ」と アドバイスをいただいたものですが、もしかしたらアドバイスを贈る側に 回ってしまう日もそう遠くないかもしれません。 先日、血液検査をしたのですが、その時の結果が… ... 続きを読む

どうも、麦酒男です。


20代の時に「ビールが好きです」なんていうと「通風に気をつけろ」と
アドバイスをいただいたものですが、もしかしたらアドバイスを贈る側に
回ってしまう日もそう遠くないかもしれません。


先日、血液検査をしたのですが、その時の結果が…


健康診断の驚くべき(?)結果



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どうも、麦酒男です。 30代も半ばを迎えようとしているのですが、 20代の頃と比べて、体にもいろいろと変化が出てきました。 中には投薬治療が必要なケースもありそうなので、 カテゴリー「ぼくの健康」というのを作って、書いてみたいと思います。 現在、大きな病気を抱えて ... 続きを読む

どうも、麦酒男です。


30代も半ばを迎えようとしているのですが、
20代の頃と比べて、体にもいろいろと変化が出てきました。
中には投薬治療が必要なケースもありそうなので、
カテゴリー「ぼくの健康」というのを作って、書いてみたいと思います。


現在、大きな病気を抱えているということはないのですが(多分…)、
以前と比べて、残念なことを書いてみたいと思います。


ビフォア&アフター


太った/太りやすくなった
以前よりも使えるお金が増えて、時間が減りました。
使えるようになったお金は飲みに行っている気がします。
という要因もあるのでしょうが、太りやすくなったなぁ、と思います。
気を抜いているとすぐ、ですね。


髪が薄くなった
うちの家系は「ハゲの八方塞」状態なので、仕方ないと思っているのですが、
一気に来ますね。ってか、もう少しがんばってほしい。
ストレスもあるのでしょうか… これはちょっと抵抗してみたいと思います。


尿酸値が高くなった
「通風になるまえに知っておきたい話」という記事でも書きましたが、
通常、男性で3.8~7.5mg/dL という尿酸値が 9.5mg/dL と大幅に超えていました。
おそらくはフットサル等の激しい運動、酵母入り地ビールの大量摂取、ホルモンのオトナ食い…
このあたりが原因ではないかと思いますが、ケアが必須となりそうです。


う~ん、歳をとって良いこともありますが、もちろん悪いこともありますね。
上記については、同じような生活をしていても20代とあまり変わらないよ、って方も
いるんじゃないかと思います。うらやましい…。
ともあれ、我が身に起こっていることなので、いろいろとやってみたいと思います。


次回は、抜け毛、薄毛対策【AGA】 のお話か、
通風対策の投薬治療【ザイロリック】あたりの記事になるんじゃないかと思います!
健全な肉体を目指してがんばります!



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